社会保険労務士 沖本事務所のブログ
-
2018.11.27
■ベンチプレス95kg成功
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。本日、95kg成功しました。これまで２回チャレンジして失敗しており、ようやくです。年内100kg成功が目標です。
-
2018.11.04
■ベンチプレス92.5kg成功
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。筋トレネタが続いて恐縮です。92.5kg挙上成功。95kgは失敗するも、決して無理な感じはしませんでした。暫くメインセットを80kgで組んでみて…
-
2018.11.02
■ベンチプレス92.5kgは失敗
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。前回に続きベンチプレス92.5kgに挑戦しましたが失敗。ただ、全く歯が立たないという感じではなかったです。しかし、たった2.5kgの差で、どうして…
