社会保険労務士 沖本事務所のブログ
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2022.06.15
■筋トレ再開
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所 代表者の沖本です。私は筋トレを継続的にやっております。18歳の時にベンチプレス35kgが挙がらず、そこから年単位でしない時もありましたが、今日まで続けて…
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2022.06.03
■ＡＭＥＸから電話
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所 代表の沖本です。本日、見慣れない番号から着信があり折り返してみると、ＡＭＥＸのカード作成の案内でした。良いご提案のようなので、一度会ってみたいと思います…
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2019.02.27
■京阪電車 滝井駅 紅屋
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。京阪電車には滝井という駅があります。普通しか停車しません。その左右には土居駅と千林駅がありますが、どっちの駅もお互いが見える距離にあります。そん…
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2019.01.06
■もう一つの事務所
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。写真はもう一つの事務所（社会保険労務士 沖本GYM所）です。今年こそベンチプレス100kgを目指します。
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2018.12.25
■糖質制限の効果でしょうか？
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。今日、病院で血液検査を行いましたが、なかなか興味深い結果が出ましたので、そのご報告です。これまで長らく異常値であった悪玉コレステロールが正常値になっ…
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2018.11.27
■ベンチプレス95kg成功
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。本日、95kg成功しました。これまで２回チャレンジして失敗しており、ようやくです。年内100kg成功が目標です。
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2018.11.04
■ベンチプレス92.5kg成功
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。筋トレネタが続いて恐縮です。92.5kg挙上成功。95kgは失敗するも、決して無理な感じはしませんでした。暫くメインセットを80kgで組んでみて…
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2018.11.02
■ベンチプレス92.5kgは失敗
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。前回に続きベンチプレス92.5kgに挑戦しましたが失敗。ただ、全く歯が立たないという感じではなかったです。しかし、たった2.5kgの差で、どうして…
