■そうだ、海に行こう。（徒歩で）

こんにちは。
社会保険労務士　沖本事務所です。

年末年始はひたすら西島ＰＪの遂行です。

ということで、本日は淀川沿いを海まで歩いて行こうということで、北港を目指しました。

写真は後少しで海で、かすかに見える橋のようなものは阪神高速湾岸線です。

写真の辺りで天候が急変し、非常に強い風と雨に打たれたため、やむなく中断。

場所は奇しくも「西島」でした。

呪いでしょうか？？

しかたがないので、西島からバスに乗り、大阪駅まで戻りまして、そこから京橋まで電車で移動。

京橋から滝井まで再び徒歩というルートにしました。

約３万歩となりました。

【本日の5km】
28’07（前半13’59　後半14’08）

最近は日中は歩き、夜はジョギングという形を取っています。

途中で軽く筋トレをはさんでいます。

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