社会保険労務士 沖本事務所のブログ
-
2023.10.03
■ベンチプレスマックス更新
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所 代表の沖本です。2023年9月17日(日)にベンチプレス100kgを挙げることができましたが、本日マックスを更新し、102.5kgを挙げることができました…
-
2023.09.18
■ベンチプレス100kg達成
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所代表の沖本です。さて私、2023年9月17日(日)、人生の目標の一つであったベンチプレス100kgを挙げることができました。3年程前でしょうか、95kgを…
-
2023.06.19
■ シミ取り(美容)について
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。この歳になって、脂漏性角化症(年寄りイボ)とシミのレーザー除去をしました。これらのシミは加齢によるものではなく、30代の勤め人時代に仕事中に倒れて入…
-
2022.06.15
■筋トレ再開
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所 代表者の沖本です。私は筋トレを継続的にやっております。18歳の時にベンチプレス35kgが挙がらず、そこから年単位でしない時もありましたが、今日まで続けて…
-
2022.06.03
■AMEXから電話
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所 代表の沖本です。本日、見慣れない番号から着信があり折り返してみると、AMEXのカード作成の案内でした。良いご提案のようなので、一度会ってみたいと思います…
-
2019.02.27
■京阪電車 滝井駅 紅屋
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。京阪電車には滝井という駅があります。普通しか停車しません。その左右には土居駅と千林駅がありますが、どっちの駅もお互いが見える距離にあります。そん…
-
2019.01.06
■もう一つの事務所
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。写真はもう一つの事務所(社会保険労務士 沖本GYM所)です。今年こそベンチプレス100kgを目指します。
-
2018.12.25
■糖質制限の効果でしょうか?
こんにちは。社会保険労務士 沖本事務所です。今日、病院で血液検査を行いましたが、なかなか興味深い結果が出ましたので、そのご報告です。これまで長らく異常値であった悪玉コレステロールが正常値になっ…